◎要約：『怒りの尺度は頻度、強度、持続時間を尋ねると、多くの問題となる怒りを抽出することができるかもしれない』
怒りそのものは自然な感情だとしても、トラブルにつながるような問題となる怒りについて、どのようにコントロールするのかが課題となることがあります。
今回は、元々５項目からなる怒りの尺度のうち、３項目を取り出した簡便な尺度で、怒りの問題を抽出できるのかを調べた研究をご紹介します。
Three-Item Dimensions of Anger Reactions Scale
怒り反応の３項目尺度
オーストラリアとアメリカの軍隊における71,010人（現役・退役軍人を含む）が対象となりました。
元々のDAR-5という尺度（）５項目について訳出すると以下のようになります。※頻度を「1：ない、またはほとんどない」、「2：少し」、「3：いくらか」、「4：たいてい」、「5：ほとんどいつも」から選ぶようになっています。
１．私は人々や状況に対して怒りを覚えている。
２．怒るときは、本気で怒る。
３．怒るときは、怒り続ける。
４．怒りを覚える相手を殴りたくなる。
５．怒ったことで、仲違いしてしまう。
上記のうち、１．頻度、２．強度、３．持続時間を尋ねた項目を選んでその妥当性を調べています。
結果として、３項目にしても上記の５項目と同等の妥当性を認め、８点以上をカットオフにすると、最も感度と特異度が良好（バランスがとれた内容）となっていました。
さらに、DAR-5（５項目）とDAR-3（３項目）はともに、PTSDやうつ病、攻撃性、関係性の葛藤と関連を示していました。
怒ることそのものは必要な感情の一つと思われますが、しばしば・強く・長く怒ることは他の疾病とも関連して、問題となりやすいことが考えられました。
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