糖質を制限する高ケトン食には批判も存在しますが、今回は高齢者に対して、高ケトンを実践してもらい、認知能力に対する影響を調べた研究をご紹介します。 Preliminary Report on the Feasibility and Efficacy of the...

昨日は、ゲームをしたり、人と交流したりする精神的活動が、認知能力低下のリスクを低下させるという内容についてご説明しました。 今回は、タブレットの使用方法を覚えるという刺激が、認知能力にどのような影響を与えるのか調べた研究をご紹介します。 A Tablet for...

運動だけではなく、精神的活動（社会的交流やゲームをしたりする等）も認知症を予防する要因として注目されます。 今回は、最初の時点では認知症のない高齢者について、精神的活動を記録しながら経過を調べた研究をご紹介します。 Quantity and quality of...

運動習慣などの健康的な生活様式が、認知症を予防することが知られていますが、これは遺伝的素因として認知症になりやすくても変わらないのでしょうか？ 今回は、遺伝的に認知症になりやすいハイリスクのグループも含んで、生活習慣の影響を調べた研究をご紹介します。 Association...

昼寝については、認知機能との関連で様々な意見があります。 今回は、昼寝の習慣と認知機能との関連について調べた研究をご紹介します。 Relationship between afternoon napping and cognitive function in the...

神経の炎症は、認知症をきたす疾患や様々な代謝異常と関連すると言われています。 今回は、神経炎症の指標としてTSPO-tracer [11C]PBR28という物質を用いて、アルツハイマー病や他の代謝異常を示すマーカーとの関連を調べた研究をご紹介します。 Association...

運動が認知機能に良い影響を与えることが様々な年代において指摘されていますが、背景となっている仕組みや脳の構造的変化については明らかではありません。 今回は、中年期の運動が高齢期の脳の構造にどのように影響するのか調べた研究をご紹介します。 A prospective...

前頭側頭型認知症（FTD）は認知能力低下もありますが、随伴する人格変化や逸脱行動等が多く、介護負担が比較的大きな認知症として知られています。 今回は、前頭側頭型認知症（FTD）と最も多いタイプの認知症（アルツハイマー病）を経済的負担の観点から比較した研究をご紹介します。...

喜怒哀楽などの感情の変化が極端に低下した状態を“アパシー（失感情）”と表現することがあります。 認知症の経過中に出現することもあり、今回は前頭側頭型認知症（脳細胞の変性が前方の部位で進む傾向のある認知症）の中心的な症状が出現する前（前駆期）にアパシーが出現する可能性について...

昨日は、50歳代の高血圧と4年間の認知機能低下について検討した研究をご紹介しました。高齢期からではなく、比較的若い年代から血圧は低く保った方が良い（高齢期に血圧が低過ぎるとかえって認知機能が低下するという指摘もあります）という結果でした。...

特に高齢期における高血圧は認知機能低下の危険因子であると言われてきました。 今回は比較的若い年代での高血圧が認知機能の経過に影響するかどうか、診断の期間や血圧コントロールとの関連についても調べた研究をご紹介します。 Hypertension,...

アルツハイマー病は早期に発見し、治療を開始するほうが効果が大きいことが知られています。 また、病気の進行の度合いについては画像検査に頼っており、検査の正確さを求めると一般の施設では困難な種類もあります。 今回は、脊髄液中ではありますが、新たな指標としてタウ蛋白（MTBR-t...

高齢者において、腰痛など原因のはっきりしない強い痛みで日常生活に大きな支障を来すことが少なくありません。 今回は、慢性的な痛みが持続することで、認知症のリスクが上昇するのか調べた研究（メタ・アナリシス）をご紹介します。 Persistent pain and...

大気汚染は心血管系の疾患や認知症のリスクを上昇させると指摘されてきました。 今回は、上記の認知症との関連をより深く知るために、アルツハイマー病の病態として知られるアミロイド沈着（異常タンパク質の細胞外沈着）と大気汚染との関連を調べた研究をご紹介します。...

睡眠導入剤のいわゆる“Z薬”（Zを頭文字とするゾルピデムやゾピクロン等）は、以前から副作用や依存性の点で問題が多いとされているベンゾジアゼピン系に比較して、高齢者でも危険性が低いと言われてきました。 今回は、睡眠導入の“Z薬”について、認知症患者に使用した場合の副作用を調べ...

大気汚染の強い地域に住むことが循環器系の疾患や認知能力低下のリスクになることが以前から指摘されています。 今回は、比較的安全とされている大気汚染のレベルでも、脳の萎縮をもたらすのか調べた研究をご紹介します。 PM2.5 associated with gray matter...

アルツハイマー病のときに脳内だけではなく、網膜にもアミロイドの沈着が 生じることが知られています。 今回は、網膜に沈着するアミロイドの量や分布が認知機能や他の所見とどのように関連しているのか調べた研究をご紹介します。 Sectoral segmentation of...

アルツハイマー病の発症に関連する遺伝子としてアポリポタンパクE（APOE)遺伝子が広く知られています。 今回は、APOE遺伝子の近隣にある別の遺伝子も、APOE遺伝子とは別にアルツハイマー病発症に関連しているのではないか、という内容の論文をご紹介します。...

今まで、中年期の活動も後の認知症を予防する可能性が指摘されてきました。 今回は、余暇活動の活発さは特に認知症予防に貢献しないのではないか、という内容の論文を紹介します。 Leisure activity participation and risk of dementia...

認知機能低下を予防するために身体的活動を保つことが重要と言われます。 また、一つの目安として座っている時間が短いほうが脳の活動にとって有利ではないかという意見があります。 今回は、高齢者における運動の程度や座っている時間と認知能力（流動性と結晶性）の関連を調べた研究をご紹介...