高齢期における骨粗鬆症（骨密度の低下）と認知症の関連は、以前から指摘されてきました。 今回は、比較的長期の観察、複数個所の骨密度で、骨粗鬆症と認知症との関連を調べた研究をご紹介します。 Association of Bone Mineral Density and...

高齢期における不安などの精神状態の悪化と、軽度認知障害（MICI）との関連性が指摘されてきました。 今回は、不安とMCIとの関連性がどのような要素によって影響を受けているのか調べた研究をご紹介します。 It goes both ways: The relationship...

昨日は高齢期におけるビタミンDサプリの量による認知機能への影響を調べた研究をご紹介しました。 今回は、アルツハイマー病の高齢者に対してビタミンDサプリの投与を行い、認知機能尺度やアルツハイマー病関連のバイオマーカー（生物学的指標）で効果を調べた研究をご紹介します。...

昨日まで、比較的長期にわたるビタミンD摂取量の影響に関する研究をご紹介しました。 今回は、高齢期になってからのビタミンD摂取量の差が比較的短期間でどのように認知機能に影響するのかを調べた研究をご紹介します。 Effect of 2000 IU compared with...

様々なサプリメント（ビタミン類など）が認知症の予防に有効であると言われることがあります。 今回は、ビタミンDについて大きな規模で予防効果を調べた研究をご紹介します。 Vitamin D supplementation and incident dementia:...

昨日は、ある程度の飲酒量であれば、全く飲まないよりも認知症のリスクが少ないデータについてお伝えしました。 今回は、脳の構造的変化について、アルコール消費の影響を調べた研究をご紹介します。 No safe level of alcohol consumption for...

大量の飲酒と認知能力低下との関連については以前から指摘されていますが、どの程度の飲酒まで許容されるのかよく分かっていません。 今回は、飲酒量ごとの認知症リスクや飲酒量の変更によるリスクの変化を調べた研究をご紹介します。 Changes in Alcohol...

臨床的に認知機能低下が明らかになる前に、目印となる物質の蓄積を知る方法として脳脊髄液やPETという画像検査による方法が知られています。 今回は、より簡便に血液検査で検出可能な物質（P-tau217）により、認知能力低下を予測できないか調べた研究をご紹介します。...

喫煙は循環器（心臓や血管）への大きな危険因子であり、認知機能への悪影響も懸念されます。 今回は、たばこを吸ったことのない場合や禁煙した場合について、認知症への効果を調べた研究をご紹介します。 Effect of smoking cessation on the risk...

昨日お伝えした研究では、完全にアルコールを飲まない習慣は、不健康な要素として扱われていました。 今回は、アルコール過剰摂取（Risky Drinking）について、認知機能への影響を調べた研究をご紹介します。 Risky drinking and cognitive...

昨日は、高齢期の生活習慣と記憶能力について、ポジティブな要素とネガティブな要素に分けてお伝えしました。 今回は、中年期における生活習慣で、どのように後の認知能力が影響を受けるのか調べた研究をご紹介します。 Health Behaviors From Early to...

先日、生活習慣が認知能力の経過に与える影響についてお伝えしました。 今回は、少し以前の論文（2019年）ですが、高齢期における生活習慣とその時点での認知能力との関連を調べた研究をご紹介します。 Demographic and Lifestyle Factors and...

他者から頻繁に物忘れを指摘される場合は認知症の可能性が高く、自分で頻繁に物忘れを訴える場合には認知症ではなく、うつ状態の影響が大きいと言われることがあります。 今回は、かなり以前の論文（2000年）ですが、物忘れの訴えと実際の認知能力との関連を調べた研究をご紹介します。...

食生活や運動習慣、社交的傾向など、様々な生活習慣（様式）について、認知症予防との関連が指摘されています。 今回は、特に認知症予防に有効と言われている６つの生活習慣について、高齢期における効果を確認した研究をご紹介します。 Association between...

反復経頭蓋磁気刺激療法（rTMS）は主としてうつ病（うつ状態）に対して行われる磁気を用いて脳の比較的表面に近い部分を刺激する治療法です。 今回は、アルツハイマー病に対する効果を、偽薬を対照としてして調べた研究をご紹介します。 Precuneus magnetic...

比較的良く使用される胃薬であるプロトンポンプ阻害薬（以下、PPIと表記)と認知症リスクとの関連が指摘されてきました。 今回は、PPI処方の時期や期間、大まかな種類も含めて、認知症リスクへの影響を調べた研究をご紹介します。 Associations between...

種々の薬剤に関してアルツハイマー病に対する有効性が検討されてきましたが、なかなか有効であるという結果が得られずにいます。 今回ご紹介するレカネマブは、アルツハイマー病の病因であるアミロイドβの蓄積を軽減するのではないかと期待されている薬剤です。 Lecanemab in...

先日、レジャー活動でも、様々な要素を組み合わせるとより広い範囲で認知症リスクを軽減できる可能性についてお伝えしました。 今回は、エクササイズに認知トレーニングやビタミンDを加えるなど、様々な組み合わせで、軽度認知障害に対する効果を調べた研究をご紹介します。...

地中海式ダイエット、DASH食等、様々な食事療法が認知症予防に有効であると指摘されてきました。 今回は、長期間の地中海式ダイエットが認知症予防効果を示すのかを調べた研究をご紹介します。 Association Between Dietary Habits in...

身体的活動や人との関わりなどが、認知能力低下を予防する効果のあることが指摘されてきました。 今回は、レジャーとしての活動が、認知症予防に効果があるか調べたメタ・アナリシス（複数の研究をまとめた分析結果）をご紹介します。 Leisure Activities and the...