交流電流による脳刺激（tACS)で認知機能が改善するのではないかという指摘があります。 今回は、tACSが認知機能にどのように影響を与えるのかを調べた研究の分析（メタ・アナリシス）をご紹介します。 A meta-analysis suggests that tACS...

以前からコーヒー飲用の循環器疾患予防niに関する効果が指摘されてきました。 今回は、様々なコーヒーの種類や量で、どのように循環器疾患予防への効果が異なるのかを調べた研究をご紹介します。 The impact of coffee subtypes on incident...

昨日は、脳に対するコーヒー独自の作用があるのではないかという内容をご紹介しました。 今回は、大規模なデータを用いて、コーヒー飲用と糖尿病との関連について調べた発表（ Epidemiology and Prevention/Lifestyle &...

マインドフルネスには、慢性疼痛等の身体症状を低減するという効果が知られていますが、その仕組みについては明らかになっていません。 今回は、マインドフルネスを行った場合に神経の反応がどのように異なるのか、対照群をおいて比較した研究をご紹介します。 Neural...

昨日は、鼻から冷気を吸うことによって片頭痛の発作を軽減する装置についてお伝えしました。 今回は、電気刺激によって片頭痛発作を軽減する装置 Remote Electrical Neuromodulation (REN)によって、片頭痛の発作が軽減するのかを調べた研究をご紹介し...

薬物治療によって、片頭痛発作の予防や急性期の症状改善がなされていますが、効果が限定的なことがあります。 今回は、非薬物療法として、鼻から冷たい空気を吸う装置で、片頭痛発作の症状が改善するかを調べたアメリカ頭痛学会での発表（ American Headache Society...

昨日は高脂質・高糖質（HFHS）の食事で睡眠の質が変化する可能性についてお伝えしました。 今回は、炭水化物や脂質の量によって、死亡率にどのような影響があるかを調べた研究をご紹介します。 Low-carbohydrate diets, low-fat diets, and...

糖質や脂質が多い食事 high-fat/high-sugar diet（以下、HFHSと表記）の長期摂取は、循環器疾患や代謝疾患に大きな影響を与えることが指摘されています。 今回は、短期間のHFHS摂取で、睡眠時の脳波変化等の微細な内容までを含んで、どのような影響があるのか...

小児病棟をピエロが訪問する“クラウン・セラピー”やヨガの“ラフター・セラピー”等、笑いを取り入れた関わりが知られています。 今回は、ユーモアを含んだ療法がうつや不安に対して、どのような影響を与えるか調べた研究とまとめ（文献調査）をご紹介します。 The impact of...

最近、物価の上昇が続いており、生活の不安や節約を強いられることに関する葛藤など、多くの点でストレスが増加していることが考えられます。 今回は、アメリカにおける物価上昇のストレスを調査した研究をご紹介します。 Assessment of Sociodemographics...

以前から、男女で思考の傾向や求める刺激、コミュニケーション様式が異なるのではないかという指摘があります。 今回は、男女で急性のストレスに対する反応を調べた研究をご紹介します。 Rapid effects of acute stress on cognitive...

昨日は、うつ病のセロトニン仮説について、根拠に疑問符を投げかける内容のアンブレラ・レビュー（メタ・アナリシスを系統的に調査した研究）をご紹介しました。 今回は、昨日のアンブレラ・レビューの妥当性を疑う内容の論文をご紹介します。 A leaky umbrella has...

うつ病の原因について、神経と神経の仲立ちをする神経伝達物質の一つ（セロトニン）が少なくなることが原因であるという説（セロトニン仮説）があります。 今回は、以前の論文（2022年）ですが、このセロトニン仮説が本当だろうか？と疑問符を投げかける内容の論文をご紹介します。 The...

昨日は、アメリカの診察時間が平均20分弱であることをお伝えしました。 今回は、世界的に見て、診察時間にどのような違いがあるのか調べた研究（システマティック・レビュー）をご紹介します。 International variations in primary care...

医師や患者のコミュニケーション様式、主訴の内容や経過等によって、大きく診察時間は異なると思われます。 今回は、診察時間と不適切である可能性のある処方（細菌性を思わせる所見がない上気道炎への抗生剤処方等）との関連について調べた研究をご紹介します。 Association of...

ベンゾジアゼピン類と言われる抗不安薬・睡眠薬の使用については、近年、依存性や認知障害などのネガティブな側面が強調されています。 ベンゾジアゼピン類に認められるふらつき等の副作用が少ない薬剤として、Z薬（zopicloneやzolpidem等のZがつくのでこのように呼ばれます...

抗不安薬や睡眠薬として良く使用される薬剤として、ベンゾジアゼピン類という薬剤の仲間があります。 最近は、新しいタイプの睡眠薬が使用されるようになり、日本でも処方量が減っていると思われます。 今回は、カナダにおけるベンゾジアゼピン類の有害事象を調べた調査をご紹介します。...

今回は、麻酔薬であるケタミンの鼻腔スプレーが、繰り返す片頭痛に有効かを調べた研究をご紹介します。 Real-world study of intranasal ketamine for use in patients with refractory chronic...

うつ病では、循環器疾患が増加すると言われていますが、その背景となり得る脂質異常についてははっきりとしたことが分かっていません。 今回は、うつ病と脂質代謝の関連を調べた分析（メタ・アナリシス）をご紹介します。 A systematic review and...

うつ病を子ども時代を含んだ若年で発症すると、循環器疾患を発症するリスクが高まると言われています。 今回は、子ども時代にうつ病を経験していると、循環器疾患の背景となる動脈硬化を生じる可能性が高まるかを調べた研究をご紹介します。 Childhood-onset...