新型コロナウィルスによるパンデミック期間中（2021年）に、子ども（5～13歳）における大麻の誤使用が増加しています。 今回は、意図的な（自死目的と思われる）大麻の大量使用についてのレポートをご紹介します。 Suspected Suicidal Cannabis...

うつ病では、身体各所の痛みや倦怠感等、様々な身体的影響が生じることがあります。 今回は、複数の国で行われてきた研究のうち、うつ病と握力との関係を集めて分析した研究についてご紹介します。 Reduced grip strength potentially indicates...

先日、ヨガと呼吸法を組み合わせた方法で、少数例ですが希死念慮が寛解(resolution）した結果についてお伝えしました。 今回は、他の様々な療法とヨガを比較した文献調査（システマティック・レビュー）をご紹介します。 A systematic review of yoga...

炎症のレベルを反映する炎症マーカー（TNF-α、IL-6等）等、様々な物質がうつ病との関連を示すと言われています。 今回は、うつ病の時に減少しているという指摘がある物質 BDNF（脳由来神経栄養因子）について、運動後の変化を調べた研究をご紹介します。 Exercise...

運動は全身の炎症を低下させ、うつ症状のレベルも軽減させる可能性が考えられています（炎症とうつ症状との関係については議論があります）。 今回は、様々なレベルの運動とうつ症状、炎症マーカー（炎症があるときに濃度が高くなる物質）との関連について調べた論文をご紹介します。...

今回は、時期は遡りますが（2017年）、身体活動レベルと希死念慮との関連について、主として横断研究（ある時点での疾病や特性の分布を元にした研究）を集めた分析（メタ・アナリシス）をご紹介します。 Physical activity and suicidal ideation:...

運動が不安やうつ、認知機能の改善に効果的であることが指摘されてきました。 今回は、運動の希死念慮や自殺企図に与える影響を調べた研究（メタ・アナリシス）をご紹介します。 The effect of exercise on suicidal ideation and...

抗うつ薬を２剤以上使用して抑うつの改善を認めないうつ病に対して、（疾病の名称として確立しているわけではないのですが）“治療抵抗性うつ病 treatment-resistant depression (TRD)”という言い方をすることがあります。...

ゲーム障害は、国際的な疾病分類の基準であるICD-11（国際疾病分類第11版）に収載されており、世界的な有病率についてもデータが分析されつつあります。 今回は、ゲーム障害の有病率について調べた研究をまとめた結果（メタ・アナリシス）をご紹介します。 Prevalence of...

思春期の精神科臨床の中で、不登校とともに相談が多いのがゲーム障害（依存）です。 今回は、ゲーム障害に有効な治療を多くの文献で調べた研究（システマティック・レビュー）をご紹介します。 Effective interventions for gaming disorder: A...

摂食障害の背景にある要素として、自分の体型や体重に関する自尊心の低下（“ボディイメージの障害”と言われることもあります）が重要であると指摘されてきました。 今回は、ソーシャルメディアの制限が、このような体型や体重に関する自尊心にどのような影響を与えるのか調べた研究をご紹介し...

様々な物質や行動に対する依存には、物質を摂取したり、その行動を行っている頻度や様子を正確に把握すること（モニタリング）が重要であると言われています。 今回は、喫煙の様子を正確に把握する機器についての発表をご紹介します。 SmokeMon: Unobtrusive...

うつ病や不安障害、PTSD等が、認知症の危険因子となることは以前から指摘されてきました。 今回は、感情のコントロールと、脳への影響に関する海外の記事をご紹介させてください。 Managing emotions better could prevent...

昨日は、マグネシウムが単独で認知能力とどのように関連しているかを調べた研究をご紹介しました。 今回は、日本の良く知られている研究（ The Hisayama Study）で、カリウム、カルシウム、マグネシウム摂取と認知症発症との関連を調べた部分をご紹介します。...

昨日は、マグネシウム摂取量が多い方が、脳体積等の点で脳の健康が保たれる可能性があることをお伝えしました。 今回は、マグネシウム単独で（他の要素を調整して）、認知能力との間にどのような関連があるのか調べた研究をご紹介します。 Association between...

金属などの微量元素の摂取量と認知能力との関連について議論されることがあります。 今回は、マグネシウム摂取量と脳体積との関連について調べた研究をご紹介します。 Dietary magnesium intake is related to larger brain...

昨日は、暴力的な内容を含むビデオゲームと攻撃性に関するメタ・アナリシスをご紹介しました（ビデオゲームが攻撃性をひき起こすという内容ではないので注意が必要であると思われます）。 今回は、ビデオゲームの神経学的な影響（機能面や構造面）について調べた研究をまとめた分析（メタ・アナ...

ビデオゲームと問題行動（望ましい行動の減少も含めて）との関連について、様々な議論が行われてきました。 今回は、ビデオゲームをしている場合の認知機能への影響について調べた結果をご紹介します。 Association of Video Gaming With Cognitive...

レストレスレッグス症候群（restless legs syndrome：RLS）」は“むずむず脚症候群”等とも呼ばれ、眠る前等の比較的脚を静止させているタイミングで、脚にむずむず感（さまざまな表現があり得ます）が生じて、動かしたくなる症状を認めます。...

高齢期における骨粗鬆症（骨密度の低下）と認知症の関連は、以前から指摘されてきました。 今回は、比較的長期の観察、複数個所の骨密度で、骨粗鬆症と認知症との関連を調べた研究をご紹介します。 Association of Bone Mineral Density and...