運動や食生活など様々な生活習慣が、認知機能に影響を及ぼすことが指摘されてきました。 今回は、誠実さ・神経症傾向・外向性というパーソナリティ特性が認知機能にどのような影響を与えるのか調べた研究をご紹介します。 Personality traits, cognitive...

健康的な生活（野菜が豊富な健康的な食事＋運動＋認知的活動）が、脳と体に良いことは分かっていても、なかなか実施は難しいものです。 でも、せめて今までの生活から少しでも健康的な方向に行動変容を行うなら、自分にとってのメリットを十分理解した上で、納得して行うことが継続の上でも重要...

アルツハイマー病等の認知症と腸内環境の関連とが指摘されてきました。 今回は、腸内細菌叢のバランスを乱すことで知られる抗生剤の長期使用と、認知能力へ与える影響について調べた研究をご紹介します。 Association of midlife antibiotic use...

閉経時期が近くなるとうつや不安等の精神症状、ホットフラッシュ（上半身ののぼせ、ほてり、発汗）等の身体症状が出現することがあります。 今回は、更年期症状と認知機能との関連を調べた研究をご紹介します。 Is cognitive performance of women...

昨日は、アルツハイマー病による認知機能低下の進行と過剰な昼寝は、悪循環の関係性にあることをお伝えしました。 今回は、昼寝の有無と認知機能との関連について調べた研究をご紹介します。 Relationship between afternoon napping and...

睡眠障害が認知症の前兆としてしばしば認められることが指摘されてきました。 今回は、昼寝とアルツハイマー病との関連について調べた研究をご紹介します。 Daytime napping and Alzheimer's dementia: A potential...

アルツハイマー病等の認知症においては徘徊などの影響もあり、転倒の危険性に留意する必要があります。 今回は、特にアルツハイマー病における前庭機能と転倒の危険性について調べた研究をご紹介します。 Vestibular Function Predicts Balance and...

高齢期になると、腰痛や膝痛等、身体各所に慢性的な疼痛を生じることが多くなりますが、そのような痛みと程度と認知能力とはどのような影響を及ぼし合うのでしょうか？ 今回は、痛みの程度や持続性等の要素と認知能力との関連を調べた研究をご紹介します。 Persistence of...

以前から生活様式の違いによる認知症発症リスクへの影響が指摘されてきました。 今回は、アマゾンに住むボリビア先住民について、認知症や軽度認知障害の頻度を調べた研究をご紹介します。 Prevalence of dementia and mild cognitive...

高脂肪食やスナック類等の加工品が、認知症のリスクと関連することが指摘されてきました。 今回は、食事内容や摂取の仕方がどのように認知症の発症に影響するのか調べた研究をご紹介します。 Using network science tools to identify novel...

魚類や野菜・果実、オリーブ油等の摂取をすすめる地中海式ダイエット等、認知症の予防に良いとされる食事内容について指摘されてきました。 今回は、食物中に含まれる繊維質と認知症リスクの関連について調べた研究をご紹介します。 Dietary fiber intake and...

認知症のバイオマーカー（生物学的な指標）を知ることは、正確な診断や病態の客観的な評価・治療法の開発につながります。 今回は、遺伝学的な手法（メンデルランダム化：Mendelian Randomization）を用いて、免疫や血液－脳関門（Blood Brain...

認知症では、記憶・理解・判断・遂行能力等の認知能力低下以外に、行動上の障害や幻覚などの精神症状が出現する場合が多く、行動心理兆候（周辺症状）と呼ばれます。 今回は、行動心理兆候を含む様々な症状と脳の病理的な変化との関連を調べた研究をご紹介します。 Associations...

うつ病などの精神疾患と認知機能低下との関連性が指摘されてきました。 今回は、広く精神疾患が存在した場合に、認知症発症にどのような影響があるのか調べた研究をご紹介します。 Longitudinal Associations of Mental Disorders With...

循環器疾患のリスク要因が、認知症と関連することが知られています。 今回は、循環器疾患に限らず、中年期の慢性疾患（“多重合併症” multimorbidity）が認知症発症にどのような影響を与えるのか調べた研究をご紹介します。 Association between age...

自分で物忘れを自覚した時に、トレーニングをしたり、生活習慣を改善することで、元の認知能力に戻ることはできないかと考える場合は多いと思います。 今回は、軽度の認知障害なら元の認知能力に戻るのか、認知能力回復に有利な要素とともに調べた研究をご紹介します。 Cognitive...

高齢者において、多価不飽和脂肪酸の摂取は認知機能の保持につながるという指摘が以前からありました。 今回は、抗酸化酵素（glutamyl transpeptidase: γ-GTP）濃度との関連も含めて、高齢者における多価不飽和脂肪酸摂取と認知機能との関連を調べた研究をご紹介...

現在、様々な認知症の血清学的マーカーが提案されていますが、コストと有用性からどの物質が最も望ましい評価尺度であるか検討が続いています。 今回は、神経変性を示すマーカーであるGFAP（グリア線維性酸性タンパク質）とNfl（ニューロフィラメント軽鎖）について、コレステロール値に...

今までにも、カフェインを含んだ飲料の摂取が、認知症発症に対して抑制的に働くのではないかという指摘がありました。 今回は、コーヒーや緑茶の摂取量も含めて、認知症発症リスクへの影響を調べた研究をご紹介します。 Association of coffee, green tea,...

今回は、交通事故や転倒・スポーツ等で脳を受傷した場合に、（外傷を直接の原因とはせずに）その後時間が経ってからアルツハイマー病のリスクが増加するのかを調べた研究をご紹介します。 Risk Factors for Alzheimer Disease Development...